У меня старший зять на ЗОЖе – не пьёт, не курит, не ест мясо. Всё это не с рождения, а в определённые моменты жизни пришёл ко всему вот этому. Но, слава богу, не агрессивный, ни кому ничего не навязывает. Вот и ладно.
Живут в другом городе. Пять лет назад знакомились. Был в командировке в их городе, договорились - я у них на выходные с ночевкой. Приехал. Будущий зять не знает куда посадить, чем удивить. Сели ужинать, он достаёт бутылку коньяка: «Французский, подарили, сам не пью, но ты угощайся!» А я сам пью редко и не помногу. Но тут как-то за ужином да за вечер под беседы всю бутылку я и приговорил. Какой бы коньяк хороший да французский ни был, после целой бутылки на следующий день всё равно болею сильно (поэтому и пью редко). Вышел утром из спальни, навстречу зять радостный: «Доброе утро! Вот, тебе специально сделал свежевыжатый морковный сок! Если болеешь, всё как рукой снимет!» Я как мог, отнекивался, но потом решил, вдруг правда поможет. Стакан морковного сока! Еле проглотил. Ну и недолго он во мне решил задержаться. Поскакал в санузел чистить желудок. Почистил, выхожу и слышу, как дочь зятю выговаривает: «Ну вот чего ты со своим ЗОЖом ко всем лезешь, папу траванул своим морковным фрэшем!» Я захожу, смотрю, у зятя глаза слегка увеличиваются, говорит: «А ничего, что папа в одну… в один… в одно лицо бутылку конька откушал?!» Я давай угарать, говорю: «Да ладно, доча, я правда после 0,5 алкашки всегда болею» Зять смотрит на меня тем же взглядом: «Вообще-то там было 0,7» Больше я никогда столько не пил. Ни коньяка, ни морковного сока. С дочерью до сих пор уверены, что отравился морковным соком.
ЗОЖ – это вообще *издёжь!(с)

Telegram - Mem's_Bakery

Никак.

Практически каждый день за рулем. Но и выпивать себе позволяю. Кроме того, у меня на предприятии несколько взрослых мужчин, работа которых связана с разъездами. Приобрел профессиональный алкотестер DRIVESAFE tm II (Канада). Уверенно могу сказать, что у меня алкоголь снижается со скоростью 0,10 мг/л выдыхаемого воздуха за час. Т.е. если я дыхнул и алкотестер показал 0,46 мг/л (где-то 0,5 сухого или грамм 200 крепкого), то до допустимых 0,16 мг/л мне три часа. И никакие физические упражнения, уголь и жидкости это не ускорят. Это все помогает улучшить самочувствие, но не снизить уровень алкоголя.

Если 3-5 минут позаниматься дыхательной гимнастикой или много активно подекламировать (поговорить), то уровень алкоголя в выдыхаемом воздухе снизится на 0,02 мг/л, но ненадолго и вскоре восстановиться.

За руль сажусь только трезвый. Прекрасно понимаю, что ни один, даже самый опытный водитель, не застрахован от несчастного случая. А даже небольшое, пусть и разрешенное, количество алкоголя в крови может испортить тебе всю оставшуюся жизнь.

Кстати, сразу после употребления алкоголя, его содержание в выдыхаемом воздухе очень велико. Например у меня сразу после бокала пива:

а вот уже реальные показания минут через 15 :

Всем удачи на дорогах!